Wie Verwenden Sie ein Ohr Kerze: Ein Umfassender Leitfaden

Wie verwende ich ein Ohr Kerze

Ohrkerzen, auch bekannt als Ohr coning oder thermische Ohrmuschel-Therapie, ist eine alternative Medizin Praxis, hat an Popularität gewann in den letzten Jahren. Während seiner Effektivität diskutiert wird in medizinischen Kreisen, viele Menschen schwören auf Ihre potenziellen Vorteile. Diese Anleitung führt Sie durch den Prozess der Verwendung eines Ohr-Kerze-sicher und effektiv. supply-Ohrkerzen schreiben Sie diese verwenden:

Was ist Ohrkerzen?

Ohrkerzen geht darum, einen hohlen, kegelförmigen Kerze in den Gehörgang und Beleuchtung das andere Ende. Befürworter behaupten, dass es kann helfen mit verschiedenen Ohr-Themen, wie beispielsweise überschüssiges Wachs entfernen und das Gehor.

Schritt-für-Schritt Anleitung, um Mit einem Ohr Kerze

Bereiten Sie Ihre Raum: Wählen Sie einen ruhigen, zugfreien Raum. Legen Sie auf Ihrer Seite auf einer bequemen Oberfläche.
Schützen Sie sich: Legen Sie ein Handtuch oder Tuch um den Kopf und die Schultern zu fangen jeglichen Schmutz.
Legen Sie die Kerze: Sanft legen Sie das Spitze Ende der Kerze in den Gehörgang. Es sollte eng Anliegen, aber nicht unangenehm.
Zünden Sie die Kerze an: Mit Hilfe von einem anderen Menschen, Licht am breiten Ende der Kerze.
Position erhalten: Halten Sie immer noch für etwa 10-15 Minuten, als die Kerze brennt.
Die Kerze auslöschen: Wenn die Kerze abgebrannt ist etwa 4 Zoll von Ihrem Ohr, entfernen Sie vorsichtig und löschen Sie es in eine Schüssel mit Wasser.
Wiederholen Sie auf dem anderen Ohr: Falls gewünscht, wiederholen Sie den Vorgang auf Ihrem anderen Ohr.
Clean up: Sanft reinigen Sie das äußere Ohr mit einem weichen Tuch.

Für eine visuelle Anleitung, check out this informative YouTube-video von Natürlichen Wege: Wie zu Verwenden Ohr Kerzen Richtig

Sicherheitshinweise

Verwenden Sie niemals Ohr-Kerzen ohne Hilfe.
Halten Sie Haare und brennbaren Materialien Weg von der Flamme.
Nicht verwenden, wenn Sie Ohr-Schmerzen, Infektion, oder bei perforiertem Trommelfell.
Stoppen Sie sofort, wenn Sie Erfahrung Beschwerden.

Gutachten und Forschung

Während viele Menschen genießen Ohrkerzen, es ist wichtig zu beachten, dass Mediziner oft abraten. Die American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery Foundation besagt, dass Ohrkerzen ist nicht eine sichere oder wirksame Methode für Ohrenschmalz entfernen.

Für eine wissenschaftliche Perspektive, Lesen Sie in diesem Artikel des National Center for Biotechnology Information: Ohrkerzen: A Case Report

Alternative Methoden für Ohr Pflege

Wenn Sie sich für die sicherere alternativen zu Ohr durchleuchten, betrachten Sie diese Optionen:

Over-the-counter-Ohrentropfen
Professionelle Reinigung der Ohren von einem Arzt
Sanfte Bewässerung mit warmem Wasser

Für mehr Informationen über die sicher Ohr Reinigung Methoden, sehen Sie dieses YouTube-video : Der Sicherste Weg zu Reinigen Ihre Ohren

was ist die letzten

Während Ohrkerzen bleibt eine beliebte alternative Therapie, ist es wichtig, zu nähern, es mit Vorsicht und potenzielle Risiken. Konsultieren Sie immer mit einem Arzt, bevor Sie versuchen, eine neue health-Praxis, vor allem jene, die empfindlich Bereiche, wie Sie Ihre Ohren.

Denken Sie daran, Ihr Ohr Gesundheit ist wichtig, und es gibt viele sichere, medizinisch zugelassenen Methoden für die Aufrechterhaltung der Ohr-hygiene und Adressierung Ohr-Bedenken.

Weitere ausführliche Informationen über die Ohr-Gesundheit und hygiene, check out this comprehensive guide von Harvard Health Publishing: Bekam ein Ohr voll? Hier einige Tipps

Durch das Verständnis sowohl der Prozess und der Kontroverse um Ohrkerzen, können Sie eine fundierte Entscheidung darüber treffen, ob es das richtige für Sie. Immer priorisieren Sie Ihre Sicherheit und konsultieren mit medizinische Fachkräfte für persönliche Ratschläge auf Ohr Pflege.